Este año la tercera edición de Can We Run es algo diferente puesto que está realizando de manera virtual. Desde el 9 de octubre y hasta el 18 del mismo mes, los participantes están disfrutando con sus mascotas de hacer deporte y de esa manera, al hacer una inscripción por un valor simbólico de 5 euros, ayudar a la asociación Galgos 112.

Los beneficios de tener mascotas

Tener perro es tener un compañero fiel que nunca pone excusas y siempre está feliz de hacer cosas con su dueño.

El nivel de exigencia óptimo para hacer ejercicio con la mascota dependerá de la disciplina que cada dueño elija y, por supuesto, de lo que se pueda exigir al animal de compañía. Entre las disciplinas deportivas más conocidas que se realizan con perros se encuentran la natación, el running o footing y hasta incluso el yoga.

También existen otras disciplinas como canicross y mushing que son disciplinas más profesionales, con mayor exigencia y que pueden llegar a realizarse sobre la nieve, en temperaturas extremadamente bajas.

Sin duda la más cómoda viviendo en la Costa Blanca es el running y para eso está la Can We Run virtual que, con fines benéficos, animan a correr por varias zonas de la provincia y disfrutar de las vistas.

Lo segundo más importante, sin duda es la diversión siempre, pero la motivación le sigue de cerca. Los animales pueden ser grandes motivadores a la hora de hacer a sus dueños salir de casa, ya que de ellos depende su bienestar animal y que tengan una buena calidad de vida. Las mascotas pueden ser los responsables de que una persona se plantee practicar un deporte o empezar a andar de manera regular.

Perros hiperactivos

Los perros también necesitan realizar actividad física, más aún si permanecen mucho tiempo en casa esperando a que acabe nuestra jornada laboral habitual. Algunas razas de perros, por ejemplo, los beagle, bóxer o dálmatas lo necesitan mucho más, ya que son considerados animales con mucha energía.

Si se tiene un perro que es hiperactivo se tiene una gran oportunidad de ayudarlo a liberar energía realizando deporte. Llevarlo a correr, entrenarlo para competiciones deportivas en las que tenga que saltar, correr o escalar... ¡El deporte le ayudará a relajarse!

Hacer deportes es bueno tanto física como psicológicamente para ambos y además el vínculo entre dueño y mascota se refuerza. De igual manera que el perro se vuelve más obediente. Y qué decir de lo bien que dormirán ambos tras el deporte realizado.

Además algo bueno de hacer deporte es que al salir a la calle, cruzarse con otros corredores y sus mascotas, los perros se vuelven más sociables con los desconocidos y mejorarán su comportamiento de cara a encuentros en parques.

Consejos para hacer deporte

Ante todo, a la hora de hacer deporte hay que tener en cuenta unos consejos para que todo vaya bien y no haya sustos.

  • Dependenderá de qué tipo de perro se tenga el tipo de ejercicio que se realizará.
  • Muy importante: ¡No forzar a hacer ejercicio! Recordar que cada perro es diferente, por lo que la rutina no puede ser igual de exigente para todos. Hay que pensar en su bienestar.
  • Entrenar con la mascota durante las horas de menos sol: si se prefiere el running hay que pensar que el pavimento puede estar muy caliente y sus patas pueden sufrir quemaduras en las almohadillas o sufrir un golpe de calor.
  • Escoger sitios adecuados para entrenar, evita zonas muy transitadas de la ciudad.
  • Motiva a tu perro con refuerzos positivos. Dale premios como comida o caricias cada vez que logréis un objetivo juntos, siempre que realice correctamente una maniobra o simplemente dale un premio por acompañarte.

Esta inicitiva está organizada por Prensa Ibérica y Diario INFORMACIÓN y puesta en marcha por Prensa Ibérica y Grupo Zeta, cuenta con el patrocinio de El Corte Inglés, True Instinct y Bankia.

Más información de la carrera virtual en la web.

Bases de participación en el sorteo de Can We Run Alicante en Instagram

1. Sorteamos cinco aspiradoras de la marca Bissell en la Can We Run Alicante. Es un sorteo de EDITORIAL PRENSA IBÉRICA que se desarrolla exclusivamente a través del perfil de Instagram de Can We Run

2. Para el sorteo de las aspiradoras se podrá participar hasta el 18 de octubre y se entregará en el domicilio de los ganadores.

3. El sorteo tiene como objeto premiar la fidelidad de los lectores de informacion.es

4. Se podrá participar todas las veces que se quiera pero solamente se recibirá un premio. La mecánica del sorteo es la siguiente: estar inscrito en la carrera Can We Run Alicante, darle like a la publicación, seguir a @informacion.es, @canwerun_es y @bissellespana, y mencionar a dos amigos.

5. En el concurso pueden participar todos los usuarios y visitantes de informacion.es que estén inscritos en la carrera Can We Run salvo empleados de EDITORIAL PRENSA IBÉRICA, así como familiares directos de los mismos. Los únicos requisitos son participar a través de una cuenta pública de Instagram, estar inscrito/a en la carrera y acreditar su personalidad a la hora de entregar el premio.

6. EDITORIAL PRENSA IBÉRICA antes de otorgar el premio, comprobará la veracidad de los datos aportados por el participante al registrarse en el concurso.

7. EDITORIAL PRENSA IBÉRICA se reserva el derecho de descartar para el concurso a aquellos participantes cuyos datos de registro no sean correctos.

8. El sorteo se realizará entre todos los participantes de la publicación de Instagram.

9. Participar en este sorteo implica la aceptación de que, en caso de ser usted uno de los ganadores del sorteo, su nombre e imagen puedan ser publicados por DIARIO INFORMACIÓN, ya sea en papel o en su versión digital.

10. EDITORIAL PRENSA IBÉRICA exigirá que el concursante premiado acredite su identidad -con DNI o documento similar- a la hora de la entrega del premio.

11. EDITORIAL PRENSA IBÉRICA se reserva el derecho a modificar, suspender o interrumpir este sorteo por cualquier causa sin que de ello pueda derivarse responsabilidad alguna para la empresa.

12. Los ganadores del concurso serán informados tras la celebración de la carrera. 

13. EDITORIAL PRENSA IBÉRICA no se hace responsable de la cancelación o suspensión del espectáculo.

Bases de participación en el sorteo de Can We Run Alicante en Instagram

1. Sorteo de "15 lotes True Instinct", compuestos por 1 saco 2kgs TI Raw Boost, 1 Natural & Tasty Cube y 1 Pouch TI Wet 300gr (Cada lote valorado en 25€ aprox) en la Can We Run Alicante. Es un sorteo de EDITORIAL PRENSA IBÉRICA que se desarrolla exclusivamente a través del perfil de Instagram de Can We Run.

2. Para el sorteo de los 15 lotes se podrá participar hasta el 18 de octubre de 2020 y se enviará al domicilio de los ganadores.

3. “Sorteo de "15 lotes True Instinct", compuestos por 1 saco 2kgs TI Raw Boost, 1 Natural & Tasty Cube y 1 Pouch TI Wet 300gr (Cada lote valorado en 25€ aprox)” tiene como objeto premiar la fidelidad de los lectores

4. En el concurso pueden participar todos los usuarios y visitantes que lo deseen, salvo empleados de EDITORIAL PRENSA IBÉRICA, así como familiares directos de los mismos. Se puede participar tantas veces como deseen pero sólo se premiará con 1 lote por participante.

5. Requisitos para participar: dar like a la publicación, seguir a la marca @trueinstinctpetcare y a @canwerun_es en Instagram y comentar la publicación de Can We Run etiquetando a dos amigos. Los únicos requisitos son participar a través de una cuenta pública de Instagram y acreditar su personalidad a la hora de entregar el premio. 

6. EDITORIAL PRENSA IBÉRICA antes de otorgar el premio, comprobará la veracidad de los datos aportados por el participante al registrarse en el concurso.

7. EDITORIAL PRENSA IBÉRICA se reserva el derecho de descartar para el concurso a aquellos participantes cuyos datos de registro no sean correctos.

8. El sorteo se realizará entre todos los participantes en la publicación de instagram de @canwerun_es

9. Participar en este sorteo implica la aceptación de que, en caso de ser usted uno de los ganadores del sorteo, su nombre e imagen puedan ser publicados por DIARIO INFORMACIÓN, ya sea en papel o en su versión digital.

10. EDITORIAL PRENSA IBÉRICA exigirá que el concursante premiado acredite su identidad -con DNI o documento similar- a la hora de entregar el premio.

11. EDITORIAL PRENSA IBÉRICA se reserva el derecho a modificar, suspender o interrumpir este sorteo por cualquier causa sin que de ello pueda derivarse responsabilidad alguna para la empresa.

12. Los ganadores del concurso serán informados a través de la cuenta de Instagram de Can We Run.

13. EDITORIAL PRENSA IBÉRICA no se hace responsable de la cancelación o suspensión del espectáculo.