Canviar la narrativa sobre el suïcidi: una oportunitat per a l'esperança

La celebració del Dia Mundial de Prevenció del Suïcidi sempre és motiu per a reflexionar, comprendre i, sobretot, actuar. Enguany, sota el lema “Canviar la narrativa sobre el suïcidi”, l'Organització Mundial de la Salut ens convida a replantejar com abordem aquesta qüestió tan sensible, com podem contribuir a salvar vides i, una cosa no menys important, com podem transformar el dolor en esperança.

Ni devem, ni podem negar l'evidència i la magnitud del problema. Com en la resta del país i de tota societat, de major o menor desenvolupament, la situació a la Comunitat Valenciana és preocupant, però també ens brinda una perspectiva clara sobre la importància de l'acció immediata i mantinguda. La clau per a abordar aquesta crisi és reconéixer que, encara que el problema és rellevant, no és insuperable. Canviar la narrativa sobre el suïcidi significa, primer de tot, transformar la por i l'estigma en diàleg i acció. Exigeix entendre que cada intent, cada pensament suïcida, és un crit silenciós demanant ajuda, un crit davant el qual és obligat respondre adequadament, dins del termini i en la forma corresponent.

Durant molt de temps, parlar de suïcidi ha sigut un tabú. Hem sigut educats per a evitar el tema, per a fingir que no existeix, com si el silenci poguera protegir-nos de la seua devastació. Però el silenci no salva vides; per contra, pot perdre-les. Canviar la narrativa significa trencar eixe silenci. Tractem el suïcidi no com una vergonya o un fracàs, sinó com un problema de salut pública -i d'indubtable sofriment personal- que ha de ser abordat amb una decidida voluntat de canvi, sempre basada en les pràctiques que han demostrat ser més efectives. Parlar obertament sobre el suïcidi i la salut mental, i fomentar el diàleg, són passos essencials per a canviar la percepció pública i crear un entorn de suport i comprensió.

Des de la Generalitat Valenciana, la resposta s'articula en el Pla Valencià de Salut Mental i Addiccions 2024-2027, contemplant diverses accions per a abordar el problema. Hem apostat per una inversió significativa en la formació de nous especialistes i en l'ampliació de les places existents. La resposta també implica assegurar que totes les persones tinguen accés a una atenció de qualitat, independentment d'on residisquen i reduint les desigualtats territorials. Aquesta millora no sols augmentarà la nostra capacitat de resposta, sinó que també enviarà un missatge clar: a la Comunitat Valenciana, la salut mental és una prioritat.

Tal és el nostre compromís per a afrontar aquesta xacra, que disposa d'entitat pròpia en el Pla de Salut Mental i Addiccions. La importància de previndre el suïcidi es materialitza amb un pla específic que actualment s'està elaborant des de l'Oficina Autonòmica de Salut Mental i Addiccions i, en els pròxims mesos, iniciarà un procés de consulta de totes les parts implicades. Però la resposta és urgent i no admet demores. D'aquí ve que ja s'haja començat a materialitzar l'interés amb accions que, en la seua majoria, seran referents tant pel seu caràcter innovador com per la seua cobertura universal.

Un dels pilars fonamentals per a millorar la salut mental se centra a enfortir la prevenció escolar. Invertir en ella és invertir en el nostre futur. Necessitem ampliar aquests programes i assegurar-nos que estiguen fomentats per la millor evidència científica disponible. Necessitem dotar a les nostres escoles dels recursos necessaris i formar als nostres docents com a agents de canvi, capaços d'identificar senyals d'alerta i oferir suport als qui ho necessiten. Per això, en estreta col·laboració amb la Conselleria d'Educació, la formació de docents i la disponibilitat d'un programa de prevenció basat en l'evidència comencen a ser una realitat en la Comunitat Valenciana. Com la ja imminent creació de 22 unitats de detecció precoç dels problemes de salut mental a l'escola, una altra acció pionera que permetrà oferir una resposta immediata davant qualsevol situació de risc.

Seguiran més actuacions, com les dirigides a l'estret seguiment dels més de 5.000 ingressos que anualment són atesos als hospitals valencians amb un diagnòstic d'autolesions o intent suïcida. O l'obertura de 18 hospitals de dia per a persones i adultes, i altres 18 per a menors, que permetran tractaments més intensius per als més vulnerables. O l'increment en més del 20% de la plantilla de professionals de la Salut Mental abans de concloure enguany. Però, més enllà d'aquestes actuacions, en aquest Dia Mundial de Prevenció del Suïcidi, recordem que canviar la narrativa no és només responsabilitat dels governs o dels professionals de la salut. Cadascun de nosaltres pot exercir un paper crucial. Escoltar sense jutjar, parlar obertament sobre el suïcidi, i estar disposats a fer costat als qui el necessiten, són accions que tots podem prendre.

Reconeguem que el suïcidi no és una elecció voluntària, sinó la resposta desesperada al dolor extrem i a la soledat. En canviar la narrativa, parlant amb compassió i empatia, oferint suport i implementant polítiques efectives, podem salvar vides. Canviar la narrativa sobre el suïcidi constitueix un pas vital cap a un futur millor. Cada vida conta, i cada esforç per previndre el suïcidi ens acosta cap a un model de comunitat on tots puguem sentir-nos valorats, secundats i plens d'esperança.

Parlem, escoltem, ajudem. Perquè, junts, podem marcar la diferència.