Ayudas para parados de larga duración: requisitos y condiciones para cobrarlas
Conoce las diferentes prestaciones y si puedes acceder a ellas en función de tu edad y tus ingresos

Atlas News
El desempleo prolongado es una de las situaciones más difíciles a las que puede enfrentarse una persona. La falta de ingresos y la dificultad para reincorporarse al mercado laboral pueden generar una gran incertidumbre económica y personal. Para paliar esta situación, en 2025 existen diversas ayudas dirigidas a los parados de larga duración, incluyendo subsidios tradicionales y una prestación específica para personas entre 30 y 55 años.
Subsidios para desempleados de larga duración
Las personas que han agotado su prestación contributiva por desempleo pueden acceder a diferentes subsidios según su situación familiar y económica. Entre las principales ayudas disponibles destacan:
- Subsidio por desempleo, destinado a quienes han agotado el paro y siguen sin encontrar trabajo.
- Renta Activa de Inserción (RAI), orientada a colectivos con mayores dificultades de empleabilidad, como desempleados de larga duración mayores de 45 años o personas con discapacidad.
- Ingreso Mínimo Vital (IMV), una ayuda económica destinada a garantizar un nivel mínimo de ingresos, aunque no está específicamente ligada al desempleo.
Además de estas opciones, el Gobierno ha puesto en marcha una nueva ayuda específica para parados de larga duración en un rango de edad concreto.
Nuevo subsidio para parados entre 30 y 55 años
El Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) ha anunciado la creación del Subsidio Especial para Parados de Larga Duración de entre 30 y 55 años, una prestación pensada para cubrir el vacío existente entre las ayudas tradicionales y el Ingreso Mínimo Vital. Este subsidio busca apoyar a aquellas personas que, debido a su edad, encuentran más dificultades para reinsertarse en el mercado laboral.

Ayudas para parados de larga duración. / EP
Los beneficiarios recibirán una ayuda económica de 570 euros mensuales para cubrir sus necesidades básicas mientras continúan en búsqueda activa de empleo. Esta cantidad se otorgará siempre que se cumplan ciertos criterios establecidos por el SEPE.
Requisitos para acceder a la ayuda de 570 euros
Para poder solicitar este nuevo subsidio, es necesario cumplir las siguientes condiciones:
- Ser parado de larga duración, es decir, estar inscrito como demandante de empleo durante al menos 12 meses consecutivos.
- Tener entre 30 y 55 años, un grupo de edad que, según los estudios de empleabilidad, enfrenta más obstáculos para reincorporarse al mercado laboral.
- No superar el 75% del Salario Mínimo Interprofesional (SMI) en ingresos propios o familiares per cápita.
- Haber agotado todas las prestaciones previas, como el paro o cualquier otro subsidio por desempleo.
Además, para completar la solicitud es necesario presentar documentación como el DNI o NIE en vigor, certificado de empadronamiento, declaración de ingresos familiares y la inscripción actualizada como demandante de empleo.
¿Quién tiene derecho a esta ayuda?
El subsidio está dirigido a personas que cumplan con los requisitos mencionados y que no dispongan de recursos suficientes para afrontar sus gastos básicos. Aunque en algunos casos se tendrá en cuenta la responsabilidad familiar, no es un criterio obligatorio para recibir la prestación.
Además, esta ayuda podrá combinarse con programas de formación y orientación laboral, lo que permitirá a los beneficiarios mejorar sus oportunidades de empleo mientras reciben el subsidio.
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