Cómo el deporte influye en la salud y alarga la vida

El ejercicio físico es sin duda la mejor herramienta preventiva y terapéutica para el mantenimiento, la mejora de la salud y la prevención de las enfermedades. Además, contribuye al incremento de la calidad de vida a través de beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales. La práctica regular del ejercicio físico es un hábito de vida saludable que los profesionales sanitarios siempre recomiendan para prevenir y tratar los principales factores de riesgo cardiovascular modificables. Por ello, es fundamental el control médico tanto para principiantes como para aquellos que practican deporte a un nivel más exigente, garantizando así una práctica deportiva segura.

En el caso concreto de la práctica del deporte de alto volumen e intensidad, éste provoca unas adaptaciones cardiológicas que en ciertas ocasiones pueden ser difíciles de diferenciar de determinadas patologías. Es importante que estos deportistas sean valorados por especialistas formados específicamente en Cardiología del Deporte y que, por supuesto, sean conocedores de las bases fisiológicas del ejercicio físico.

De hecho, todas las sociedades científicas recomiendan a los deportistas realizar un estudio cardiológico deportivo, siendo relevante por varios motivos:

• Valoración del estado de salud del deportista. La mayor parte de los deportistas normalmente no suelen presentar sintomatología alguna. Sin embargo, a pesar de tener un buen rendimiento, pueden llegar a presentar un problema cardiológico de carácter severo. El principal beneficio de llevar a cabo este tipo de reconocimientos, es llegar a la detección a tiempo de cualquier patología cardiaca.
• Realización de un estudio basal cuando no existe sintomatología, en lugar de proceder a su realización una vez que haya una clínica establecida. El corazón del deportista presenta una serie de adaptaciones que, en casos concretos, no son fáciles de diferenciar de ciertas patologías cardíacas. Esta valoración basal ayuda a aclarar ciertos aspectos una vez que el deportista presenta clínica cardiológica. 
• La realización de un estudio cardiológico deportivo realizado por un profesional formado y cualificado permitirá llevar a cabo una valoración de su adaptación cardiológica al deporte y también aportará ciertos datos para valorar su rendimiento e incluso la «calidad» de sus entrenamientos. 
• «Educación» del deportista en síntomas de alarma, así como consejos sobre su práctica deportiva que mejorarán tanto su estado de salud como su rendimiento.

Cómo el deporte influye en la salud y alarga la vida

Toda valoración del deportista debe incluir una historia clínica completa y detallada, incluyendo su historia deportiva, exploración física, así como la realización de un electrocardiograma basal, un ecocardiograma y una ergoespirometría, consistente en una prueba de esfuerzo con análisis de gases. 

Aunque a esta última se le da una gran importancia, es relevante destacar lo determinante que es la realización del ecocardiograma dentro de este reconocimiento. El ecocardiograma permite evaluar tanto la adaptación cardiológica al deporte como detectar si existe algún tipo de cardiopatía estructural (en válvulas, músculo...) que pueda comprometer la salud del deportista. No debemos olvidar que es posible obtener una prueba de esfuerzo con resultados totalmente normales y al mismo tiempo presentar un problema en el corazón. 

La clínica HLA Vistahermosa y su Unidad de Cardiología Deportiva, al frente de la cual está la Dra. Mª Dolores Masiá, cuenta con profesionales con una dilatada experiencia dentro del deporte de élite. Dispone del equipamiento técnico necesario para la valoración detallada del deportista, además de la experiencia y tecnologías aplicadas a la práctica del deporte seguro.

Para la realización de la prueba de esfuerzo, HLA Vistahermosa cuenta con: 

• Un amplio tapiz deportivo que permite llegar a altas velocidades y adaptar el protocolo a las características específicas del deportista.
• Un potenciómetro de élite para la realización de estudios en cicloergómetro.

En ambos casos, la prueba se llevará a cabo con un analizador de gases (ergoespirometría) de última generación que permitirá estudiar la capacidad funcional del deportista de manera muy precisa (VO2 máximo, umbrales ventilatorios…) y aportar datos que permitirán optimizar su rendimiento deportivo, así como realizar una mejor prescripción en el caso de aquellos deportistas que presenten algún tipo de patología cardiológica.

La amplia experiencia de la Unidad de Cardiología Deportiva de HLA Vistahermosa en la valoración tanto de deportistas de élite como amateurs, así como de deportistas con algún tipo de patología cardiaca diagnosticada, permite un asesoramiento y valoración personal y detallada del deportista que le aportará toda la información médica y deportiva necesaria para seguir realizando ejercicio físico de la manera más segura y óptima posible. Todo ello trabajando de manera multidisciplinar codo a codo con entrenadores, fisioterapeutas u otras figuras que rodeen al deportista y contribuyan a una mejora de su rendimiento físico global, dirigidos en todo momento por profesionales de la medicina y deporte de primer nivel.

Se puede reservar cita vía whatsapp a través del número 696354290 o visitando la web oficial de HLA Clínica Vistahermosa.