Los 5 consejos para tener una boca sana si tienes una enfermedad como la diabetes

La diabetes es una enfermedad metabólica que puede tener repercusiones en la salud bucodental. Los pacientes que la tienen deben llevar mucho cuidado con su higiene oral para prevenir complicaciones adicionales.

En este contenido, la odontóloga Elena Miralles, de IMED Dental, explica a los pacientes con diabetes cómo mantener una boca sana y evitar problemas más graves. Y lo hace a través de cinco consejos clave. 

1. Mantener una higiene bucal rigurosa

La higiene. Esa es sin duda un pilar fundamental para cuidar de la salud oral. Los pacientes diabéticos, además, tienen que ser aún más meticulosos con su rutina de higiene bucal, ya que tienen mayor predisposición a sufrir enfermedades periodontales.

"La diabetes es un trastorno metabólico que afecta al organismo provocando hiperglucemia, y una de sus principales consecuencias es una disminución de la resistencia del cuerpo a las infecciones”, explica Elena Miralles, odontóloga en IMED Dental Benidorm. “Esto se refleja en la salud oral del paciente, por ejemplo, en casos de enfermedad periodontal", añade la especialista.

El cepillado regular y el uso de hilo dental son esenciales para eliminar la acumulación de bacterias en las encías y los dientes. Algo especialmente importante en los pacientes diabéticos, ya que su sistema inmunológico está más comprometido y es más susceptible a infecciones orales.

2. Controlar los niveles de glucosa en sangre

El control adecuado de los niveles de glucosa en sangre no solo es crucial para el manejo de la diabetes, sino que también tiene un impacto directo en la salud bucodental.

El aumento de la glucosa en la sangre favorece la proliferación de bacterias en la boca, lo que aumenta el riesgo de gingivitis y periodontitis. Mantener los niveles de glucosa dentro de los rangos recomendados es una de las mejores formas de prevenir estos problemas.

3. Visitas regulares al dentista

La prevención es clave, especialmente cuando se trata de personas con diabetes. Las visitas periódicas al dentista son fundamentales para detectar cualquier signo temprano de enfermedad periodontal o problemas bucales relacionados con la diabetes. 

“En la periodontitis, se observa un aumento de la carga bacteriana en las encías. Si no se controla en un paciente cuyo organismo tiene menor capacidad para combatir infecciones, como es el caso de los pacientes diabéticos, estas bacterias pueden ingresar al torrente sanguíneo y causar problemas en otros órganos del cuerpo", señala la doctora Miralles.

Por todo esto, las revisiones dentales periódicas son esenciales para garantizar que no haya complicaciones. Los profesionales de IMED Dental pueden ayudarte en todas sus clínicas de la provincia de Alicante, tanto en Elche como en Benidorm.

4. Dieta equilibrada y evitar el consumo excesivo de azúcares

La diabetes tiene que ir de la mano de una dieta controlada para mantener la salud en general, pero esto, una vez más, también juega un papel fundamental en la salud bucodental.

Evitar el consumo excesivo de azúcares, además de ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre, reduce también el riesgo de caries y otros problemas dentales. Una alimentación equilibrada fortalece el sistema inmunológico, lo que ayuda a prevenir infecciones en las encías y la boca.

5. Hidratarse adecuadamente para prevenir la sequedad bucal

La diabetes puede reducir la producción de saliva, lo que provoca sequedad bucal, un factor que aumenta la probabilidad de caries y otros problemas dentales.

Mantener una buena hidratación es crucial para evitar este inconveniente y mantener la boca en buen estado. Beber suficiente agua ayuda a reducir la sequedad y, además, favorece la limpieza natural de los dientes.

IMED Dental y el trabajo diario con pacientes con diabetes

Tanto la odontóloga Elena Miralles como el resto del equipo de profesionales de IMED Dental, trabajan a diario para ofrecer tratamientos de periodoncia y gingivitis adaptados a las necesidades específicas de los pacientes diabéticos.

Un enfermo de diabetes que siga estos consejos, podrá minimizar los riesgos y mejorar su bienestar general, consiguiendo por el camino una salud bucal óptima.