«Cada ciclista necesita una evaluación cardiológica adaptada»
La doctora María Dolores Masiá, responsable de la Unidad de Cardiología Deportiva de HLA Vistahermosa, explica por qué es fundamental cuidar la salud cardiovascular al practicar deporte, especialmente en disciplinas como el ciclismo
La doctora María Dolores Masiá, responsable de la Unidad de Cardiología Deportiva de HLA Vistahermosa. / Joaquín P. Reina
El 19 de abril se celebra el Día Mundial de la Bicicleta, una fecha que pone en valor los beneficios de este medio de transporte y también del ciclismo como actividad física. Hablamos con la doctora María Dolores Masiá, responsable de la Unidad de Cardiología Deportiva de HLA Vistahermosa, para conocer por qué es fundamental cuidar la salud cardiovascular al practicar deporte, especialmente en disciplinas como el ciclismo.
¿Cuál es el principal objetivo de la Unidad de Cardiología Deportiva en HLA Vistahermosa?
El principal objetivo de la Unidad de Cardiología Deportiva es la valoración integral del deportista, tanto de nivel profesional como de nivel amateur, incluidos aquellos deportistas que están empezando.
Desde la unidad también se intenta detectar posibles patologías cardíacas, se valora la adaptación cardiológica del deportista, así como su capacidad funcional o capacidad física. Además, se valoran datos de fatiga cardíaca, con la finalidad de que el deportista pueda realizar un deporte con mejor rendimiento.
El ejercicio físico tiene numerosos beneficios en la prevención de enfermedades. / INFORMACIÓN
¿Por qué es tan importante el ejercicio físico en la prevención de enfermedades cardiovasculares?
El ejercicio físico tiene numerosos beneficios en la prevención de enfermedades, sobre todo cardiovasculares, y mejora de la calidad de vida de las personas. Entre algunos de los beneficios se encuentran el relacionado con la mejora del VO2, que es la cantidad máxima de oxígeno que el cuerpo puede absorber y utilizar, la mejora de la fuerza muscular, mejora la salud mental, etc. Realizar ejercicio físico regular y evitar el sedentarismo es una prioridad para la salud de las personas.
¿Qué riesgos existen cuando se practica deporte sin un control médico previo, especialmente en personas con factores de riesgo? (no está contestada)
Los riesgos existentes son distintos dependiendo del rango de edad y las patologías que pueda padecer el deportista. Entre los deportistas veteranos, sobre todo aquellos que tienen factores de riesgo cardiovascular, la cardiopatía isquémica es la causa más frecuente de sufrir un evento fatal, tratándose de una enfermedad que afecta a las arterias que llevan sangre al corazón. Realizar ejercicio de manera progresiva y controlada aporta beneficios y los riesgos son casi insignificantes comparados con el riesgo del sedentarismo.
¿Cuáles son las patologías más comunes que detectan en deportistas que llegan a la unidad?
Las patologías detectadas en la unidad varían dependiendo de la edad. En deportistas menores de 35 años, las patologías más frecuentes están relacionadas con la parte estructural, es decir, problemas en las paredes del corazón, en las válvulas, etc.
En los mayores de 35 años la principal patología que se intenta descartar es la cardiopatía isquémica, Dado que en ocasiones el diagnóstico resulta complicado, la unidad también se orienta a formar e informar al deportista sobre posibles síntomas alarma para prevenir desenlaces no deseados.
Realizar ejercicio físico regular y evitar el sedentarismo es una prioridad para la salud de las personas. / INFORMACIÓN
¿Cómo es una evaluación cardiológica deportiva completa? ¿Qué pruebas se realizan?
La evaluación cardiológica que se lleva a cabo en la clínica HLA Vistahermosa comienza con un reconocimiento básico completo y la creación de la historia clínica del deportista. También se realiza una exploración física y un electrocardiograma.
En la unidad del hospital se realiza también un ecocardiograma, que ayuda a detectar tanto la adaptación deportiva como a descartar patologías estructurales. La prueba de esfuerzo con consumo de gases (ergoespirometría), también es realizada por el equipo, ya que aporta datos de la condición física del deportista útiles para la planificación de sus entrenamientos.
María Dolores Masiá. Responsable / HLA Vistahermosa
¿Con qué frecuencia se recomienda realizar chequeos cardíacos a los deportistas, sobre todo los que entrenan de forma intensa?
Para aquellos deportistas que realizan una actividad de alta intensidad o competición, la periodicidad recomendada para revisiones cardíacas es de 1-2 años, pero depende en gran medida de la evaluación inicial del deportista, por lo que siempre se recomienda seguir las indicaciones médicas.
«En los últimos años la cardiología deportiva está experimentando un gran avance a nivel tecnológico y profesional»
En concreto, ¿cuáles son los principales riesgos cardíacos que puede enfrentar un ciclista habitual o profesional?
Los riesgos a nivel cardiovascular para los ciclistas están en línea con los riegos derivados de otros deportes de resistencia. Desde la unidad, recomendamos precaución sobre todo a aquellos ciclistas amateur que realizan un ejercicio al que no están del todo adaptados, teniendo un perfil de riesgo cardiovascular moderado o alto por factores como el sobrepeso, el colesterol, la hipertensión, etc.
¿Existen diferencias notables entre las exigencias cardiovasculares del ciclismo y otros deportes de resistencia?
El ciclismo es un deporte cíclico con un alto componente dinámico y estático. La diferencia más importante reside en el nivel de los diferentes tipos de ciclistas, ya que el nivel de exigencia de los entrenamientos impacta en la exigencia cardiovascular. Hay que tener en cuenta que dentro del ciclismo nos encontramos con distintas modalidades con diferente exigencia cardiovascular, por lo que dependerá del nivel del deportista, la frecuencia y la intensidad de sus entrenamientos.
El ciclismo es un deporte cíclico con un alto componente dinámico y estático. / INFORMACIÓN
¿Qué tipo de control o seguimiento recomienda para quienes practican ciclismo de forma regular?
En la Unidad de Medicina Deportiva de HLA Clínica Vistahermosa se recomienda un control similar al que se realizan para otros deportes de resistencia. En ciclistas jóvenes la recomendación viene de la mano de la realización de una consulta con un cardiólogo deportivo incluyendo al menos un electrocardiograma y ecocardiograma.
Además, se debe valorar si es recomendable la realización de una prueba de esfuerzo en un cicloergómetro para valorar otros parámetros de salud y rendimiento. En el caso de los deportistas veteranos, el tipo de pruebas depende directamente de su perfil de riesgo cardiovascular.
¿Qué avances están marcando el futuro de la cardiología deportiva?
En los últimos años la cardiología deportiva está experimentando un gran avance a nivel tecnológico y profesional. Los cardiólogos deportivos se encuentran mejor formados en este ámbito y los equipos médicos, como los que se utilizan la Unidad de Medicina Deportiva de la clínica, han incrementado su eficacia tecnológica, lo que permite una valoración cada vez más precisa y fiable.
HLA Clínica Vistahermosa está comprometida con ofrecer un servicio de calidad a los deportistas para que puedan realizar la práctica deportiva intentando las mayores garantías de seguridad para su salud.
Más información:
Avinguda de Dénia, 103, 03015, Alicante
Citas vía WhatsApp 696354290
Contenido verificado por:
Dra. Mª Dolores Masiá Mondéjar
Responsable de la Unidad de Cardiología Deportiva en HLA Vistahermosa
Ha trabajado en el Consejo Superior de Deportes, donde se especializó en la realización de pruebas de esfuerzo a deportistas de alto nivel.
Cuenta con una amplia experiencia en la evaluación, diagnóstico y tratamiento de profesionales de élite, así como de personas interesadas en practicar deporte de forma segura y eficiente.
Gracias a su conocimiento profundo de la exigencia física del deporte de competición y de la complejidad de la fisiología y psicología del deportista, la Dra. Masiá ofrece una atención integrada, individualizada y de vanguardia para cada paciente.
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