Tras una carrera matutina de 30 minutos por la zona de Madrid Río, es hora de llenar el estómago. ¿Qué toma una runner como Erica para recuperarse tras el entrenamiento? Puedes descubrirlo en su último vídeo.
No olvidéis que hoy estamos a El Campello parar correr los 10 Kilómetros. Erica también estará allí. ¡Salúdala si la ves y puede que aparezcas en nuestro próximo vídeo!
Puedes seguir a Erica en su blog Corro y soy mujer, en su página de Facebook, y en Instagram y Twitter en la cuenta @corroysoymujer.
