¿Qué pasa en tu cuerpo si te masturbas todos los días?

La masturbación, ya sea en solitario o asistida, es una práctica sexual que ha sido objeto de mucho debate a lo largo de los tiempos y en torno a la cual se han creado muchos falsos mitos. Algunas personas creen que masturbarse todos los días puede ser beneficioso para la salud, mientras que otros argumentan que puede tener consecuencias negativas para el organismo. Pero, ¿cuáles son realmente las consecuencias de masturbarse a diario y cómo afecta al cuerpo?

Antes de entrar a separar el grano de la paja, es importante entender que la masturbación es una práctica sexual normal y saludable. No hay una frecuencia "correcta" o "incorrecta" de masturbación, ya que esto varía en función del individuo. Algunas personas pueden masturbarse con más frecuencia que otras, y eso es perfectamente normal.

Consecuencias para los hombres por "tocarse" a diario

Una de las preocupaciones más comunes en el caso de los hombres es la posibilidad de desarrollar problemas de erección. Hay quienes creen que si se masturban con demasiada frecuencia, su cuerpo puede generar una especie de tolerancia a la estimulación y, como resultado, tener problemas para lograr una erección durante las relaciones sexuales. Sin embargo, según varios estudios, no hay evidencia científica alguna que sugiera que la masturbación diaria cause problemas de erección.

"Tengo pacientes de 20 años que creen que sus erecciones, normales, son insuficientes"

Otra preocupación masculina frecuente es la posibilidad de que la masturbación diaria disminuya la cantidad y/o calidad del esperma. Pues bien, un estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine encontró que la frecuencia de la masturbación no tiene ningún efecto sobre el semen. Es más, esa investigación desveló que los hombres que se dan placer con recurrencia tenían una mayor cantidad de espermatozoides en su semen.

¿Puede curvar el pene masturbarse a diario?

Hay ciertas condiciones médicas que pueden causar una curvatura en el pene, como la enfermedad de Peyronie, una afección en la que se forma tejido cicatricial en el pene. La masturbación no es una causa directa de la enfermedad de Peyronie o de la curvatura del pene. Sin embargo, algunas técnicas de masturbación vigorosas o repetitivas pueden causar irritación o inflamación en los tejidos del pene, lo que puede agravar o empeorar la curvatura en aquellos que ya la padecen.

Además, la masturbación no causa una curvatura permanente en el pene. La mayoría de las curvaturas del pene son normales y no causan problemas en la función sexual. Sin embargo, si la curvatura es severa y causa dolor durante la erección o dificultad para tener relaciones sexuales, se recomienda consultar a un médico para discutir las opciones de tratamiento.

Los efectos del onanismo en las mujeres

En cuanto a las mujeres, no hay evidencia que sugiera que la masturbación diaria tenga consecuencias negativas para la salud. De hecho, la masturbación puede ayudar a reducir el dolor menstrual y mejorar la salud sexual en general.

En el hipotético caso de que la masturbación diaria redunde en una pérdida de apetito sexual con la pareja, esta disminución suele ser temporal y se puede remediar fácilmente rebajando el número de veces que se practica la autoestimulación. Toca frenar el ritmo y la solución está, por tanto, más a mano que nunca.

Otra posible consecuencia "unisex" de la masturbación diaria es la irritación de los genitales. Si se utiliza una técnica inadecuada o se utiliza demasiada fuerza, puede causar irritación y dolor. Además, el uso excesivo de lubricantes también puede causar irritación y, en algunos casos, incluso infecciones.

El mapa de la masturbación: las personas con pene usan la pornografía; las que tienen vulva, la imaginación

¿Salen granos por masturbarse mucho?

No hay una relación directa entre la masturbación y el acné. El acné es una condición de la piel que se produce cuando los poros se obstruyen con sebo y células muertas, lo que resulta en la formación de granos y espinillas. Está causado por factores hormonales, genéticos y ambientales, pero no por la masturbación.

A pesar de que algunos mitos populares sugieren que la masturbación puede causar acné, esto no es cierto. De hecho, algunos estudios han encontrado que la masturbación puede tener efectos positivos en la piel, como la mejora de la circulación sanguínea y la eliminación de toxinas.

Lo que sí es cierto es que el acné puede empeorar si se tocan las áreas afectadas con las manos sucias, por lo que es básico tener una buena higiene.

Quedarse ciego y otros falsos mitos sobre la masturbación

De ser cierta la "amenaza" con la que muchas madres y abuelas trataban de disuadir a su descendencia contra la autoestimulación sexual, "El ensayo sobre la ceguera" de Saramago no sería a estas alturas una obra de ficción.

El riesgo de la adicción sexual

La masturbación también puede afectar la salud mental. Aunque el onanismo puede ser una forma saludable de liberar la tensión sexual, el exceso de masturbación puede convertirse en una adicción al sexo o incluso al consumo de pornografía.

La adicción a la masturbación puede afectar la vida cotidiana y llevar a la ansiedad, la depresión y la falta de concentración. Si se sospecha de una adicción a la masturbación o al sexo en general, es importante buscar ayuda profesional.

Además de las consecuencias físicas y mentales de la masturbación diaria, también hay aspectos culturales y religiosos que pueden influir en cómo se percibe esta práctica. Algunas culturas y religiones consideran la masturbación como un tabú o incluso un pecado, lo que puede causar sentimientos de culpa y vergüenza en las personas que la practican.

Cada persona tiene derecho a explorar su sexualidad de la manera que le resulte más cómoda y saludable, siempre y cuando se respeten los derechos y límites de los demás.

Por lo tanto, masturbarse a diario no tiene necesariamente consecuencias negativas para la salud física o mental. Sin embargo, como con cualquier práctica sexual, es importante encontrar un equilibrio saludable en la frecuencia y técnica utilizada para evitar posibles efectos secundarios.