LOS MONTESINOS
Unos talleres buscan mejorar la calidad de vida de los mayores de 60 años
La concejala de Servicios Sociales de Los Montesinos, Ana Belén Juárez, ha presentado la "Semana de la Autonomía Personal", una campaña que se enmarca en el proyecto "Activa tu calidad de vida", de la Obra Social de la CAM. La edil explicó que "Activa tu calidad de vida" es una interesante oferta que permite a personas mayores de 60 años hacer una revisión de su estado de salud, tanto física como psicológica, y conocer las pautas de vida y de entretenimiento que contribuyen a conservar la autonomía.
Las actividades se desarrollarán del 15 al 20 de febrero y se abordan talleres sobre dormir bien, alimentación saludable, combatir el estrés, relajación o mejorar el rendimiento.
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