Día Mundial de la Masturbación: durante la pandemia nos dimos mucho "amor propio"
Una macroencuesta revela que en la provincia de Alicante hombres y mujeres practican el onanismo una media de 3,3 veces por semana
![El Día Mundial de la Masturbación se celebra el 7 de mayo](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/d9b53431-601a-4638-aeef-b4149daec667_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg)
El Día Mundial de la Masturbación se celebra el 7 de mayo
Antaño te decían que si lo hacías mucho te quedarías ciego. Y aquí estás leyendo estas líneas con tus propios ojos... Hablamos de la masturbación, una práctica que todo el mundo tiene al alcance de su mano y de las pocas cosas gratis que dan tanto placer.
Desde 1995, el 7 de mayo se celebra el Día Mundial de la Masturbación. La fecha se instauró en San Francisco (Estados Unidos), cuando se celebró, aquel año, el Día de las Naciones Unidas contra el SIDA.
El origen de la celebración no es otro que una opinión que mantuvo la pediatra Joycelyn Elders (secretaria de Salud de la Administración Clinton), para quien la masturbación se debería considerar un "buen método" de prevención para evitar que los jóvenes se expusieran al sexo de manera insegura, situando a la masturbación en el papel de arma efectiva para prevenir los contagios.
![Orgasmo femenino durante la masturbación](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/110a22e5-6ef3-436c-b27f-f21c3f7f61ce_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
La masturbación tiene efectos positivos para la salud
No son pocos los estudios e informes que han demostrado el carácter saludable de la masturbación, tanto en hombres como en mujeres, desde la mejora del sistema inmunológico hasta la resistencia ante infecciones.
En hombres, además, permite bajar la incidencia del cáncer de próstata, y está confirmado, en ambos sexos, que masturbarse ayuda a dormir mejor.
Costumbres onanistas en España: por placer y relajación
¿Pero cuáles son las costumbres en España en lo que a masturbación se refiere? Una encuesta elaborada por la firma Diversual.com, radicada en Alicante y especializada en diseño y distribución de juguetes eróticos, despeja dudas y arroja datos interesantes, como que el 90% de los hombres empiezan a masturbarse a los 16 años, edad a la que sólo lo hacen el 50% de mujeres.
![Edad de inicio en la masturbación](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/9de93a4f-31ef-4ce5-b748-8fcef9994adc_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Edad de inicio en la masturbación
Los resultados de la encuesta se han obtenido a partir de las respuestas de 5.123 personas de entre 18 y más de 60 años. Entre los datos más destacados tenemos que las personas con pene se masturban de media 3,73 veces por semana, siendo el periodo de más intensidad de los 18 a los 24 años, cuando alcanzan una media de 4,76 veces semanales.
![Masturbación masculina](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/8283bbfd-552f-4907-8743-df70d1845704_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Masturbación masculina
Las personas con vulva, por el contrario, se masturban de media 2,89 veces por semana, siendo también el periodo de más intensidad de los 18 a los 24 años, con una media de 2,92 ocasiones.
![Frecuencia de masturbación](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/a422055b-67af-4a31-a1a1-4a0e72278866_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Frecuencia de masturbación
¿Pero qué es lo que motiva la masturbación? Entre las razones impera (91,6%) el deseo de alcanzar placer, seguido (con un 58,5%) por la necesidad de relajarse, por satisfacer necesidades (51,1%), por puro aburrimiento (16,6%), o por carecer de pareja (5,2%).
![Las razones para masturbarse](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/e7741c72-059a-485a-b6fd-8a96492d7abe_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Las razones para masturbarse
En cuanto al tiempo que se dedica a la masturbación también hay diferencias: la media son 5,2 minutos, pero las personas con pene emplean unos 4,88 minutos, frente a los 5,38 de las personas con vulva.
![Tiempo dedicado a la masturbación](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/e9d1aac2-38eb-4dc1-841e-d16385ae88f0_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Tiempo dedicado a la masturbación
Solo un 6% de los hombres utilizan juguetes de manera habitual para masturbarse, porcentaje que se eleva al 50% en el caso de las mujeres.
![Las mujeres recurren más a los juguetes para masturbarse](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/d2224af4-d225-43ea-94bc-4b8f62b1266b_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Las mujeres recurren más a los juguetes para masturbarse
Un 80% de ellas aseguran que alcanzan más fácilmente el orgasmo masturbándose con un juguete, y prefieren su imaginación, mientras que los hombres prefieren ver pornografía como recurso principal para estimularse.
![Porcentajes de orgasmo con la masturbación](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/a3dc4421-4f4c-46c9-95e3-45d2e5e43302_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Porcentajes de orgasmo con la masturbación
Se derrumba, sin embargo, el mito de que las mujeres no ven porno, ya que el 50% reconoce que sí lo hace.
![Estimulación para masturbarse](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/e0e02963-ebc1-46d1-b588-3d024c9f3e16_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Estimulación para masturbarse
Las tendencias por provincia
La amplia muestra segmentada geográficamente en la que se basa el estudio permite observar las tendencias por territorio. Por provincias, a la cabeza se sitúan los habitantes de Guadalajara (3,96 masturbaciones por semana), seguidos de Asturias (3,88), Huelva (3,86), Burgos (3,86). La inmensa mayoría de las provincias superan las tres masturbaciones semanales.
Alicante se encuentra en la media, con 3,3 veces por semana, exactamente la misma cifra que arroja la Comunidad Valenciana en su conjunto.
![La masturbación, por provincias](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/dfb1f2c5-a962-460c-9f93-80d5e288f819_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
La masturbación, por provincias
En la cola se sitúan los habitantes de Soria, con 2,75 masturbaciones semanales. Tampoco llegan a las 3 los residentes en Vizcaya, Tarragona, Pontevedra, Girona, Guipúzcoa, Castellón, Cantabria y Álava.
Por comunidades autónomas, gana el Principado de Asturias (3,88 masturbaciones semanales), y en el último lugar se sitúa el País Vasco, con 2,86 sesiones semanales.
No se observan diferencias destacables en el dato de si se masturban más entre semana o los fines de semana.
Más del 67% de los hombres que se masturban alcanzan el orgasmo con esta práctica, frente al 53,2% de las mujeres.
![¿Mejora el sexo la masturbación?](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/b446fc40-f1d2-4b28-81a9-8a1d89ff3039_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
¿Mejora el sexo con la masturbación?
Un porcentaje altísimo (más del 90%) asegura que la masturbación tiene un efecto “positivo” en sus vidas, y afecta a su estado de ánimo, felicidad, salud, energía y productividad.
![Efecto positivo de masturbarse](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/0b6c7a6f-1897-4a50-afc0-1904081db2f2_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Efecto positivo de masturbarse
Que la masturbación contribuye al autoconocimiento sexual es más que evidente para el 91,5% de los 5.123 encuestados, y el 86,4% asegura que una consecuencia directa en disfrutar más del sexo en pareja.
![Autoconocimiento sexual gracias a la masturbación](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/ae73d73b-4add-4eaa-aa74-176af35b745b_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Autoconocimiento sexual gracias a la masturbación
Además, un 81,2% de las personas encuestadas aseguran que se masturban habitualmente o se han masturbado en compañía de su pareja.
![Masturbación en pareja](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/3be9b75c-f465-419e-be18-f8b27bcf1818_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Masturbación en pareja
Un 40,3% de las personas con vulva aseguran haberse masturbado más durante la pandemia sanitaria de la Covid, porcentaje que se eleva en 18 puntos en el caso de los hombres (58,5%).
![Masturbación durante la pandemia](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/3d70c2d7-f1ea-4f03-b5f0-0c4959aa2c0a_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Masturbación durante la pandemia
Coinciden ambos sexos en señalar que también se estimulan viendo fotografías de personajes conocidos, y con videos e imágenes de sus exparejas.
![Una mujer mirando fotos o vídeos en el ordenador para estimularse sexualmente](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/60b8959b-bbe2-462f-be32-6c58d02438cd_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Una mujer mirando fotos o vídeos en el ordenador para estimularse sexualmente
El 20% de los encuestados y encuestadas aseguran que también utilizan "otras cosas", que no especifican.
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