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Dieta crudívora: el secreto mejor guardado de Madonna para mantenerse siempre delgada
Conoce todos los detalles de este plan alimenticio para perder peso
La dieta crudívora es un plan alimenticio en el que se consumen principalmente alimentos crudos y sin procesar. Este régimen se basa en la premisa de que la cocción de los alimentos puede eliminar nutrientes y enzimas naturales, por lo que se considera que comerlos en su forma cruda es más beneficioso para la salud. Caras tan conocidas como Maddona o Scarlett Johansson ya la siguen. Descubre en qué consiste.
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