Así son las magdalenas de zanahorias que no necesitan ni azúcar ni harina y se hacen en pocos minutos

Son los muffins más saludables y fáciles de realizar, ya que se necesitan pocos ingredientes

Así son las magdalenas de zanahorias que no necesitan ni azúcar ni harina y se hacen en pocos minuto.

Así son las magdalenas de zanahorias que no necesitan ni azúcar ni harina y se hacen en pocos minuto. / DE RECHUPETE | PINTEREST

María Fernández

Hoy, te traemos una receta de muffins de zanahorias en la que no necesitas usar ni azúcar ni harina y estarán listas en pocos minutos (para cinco personas). Compartida por el portal LaRepublica, es una receta muy saludable y decisiosa que cualquier persona puede cocinar de manera rápida y eficaz. Solo necesitarás siete ingredientes para hacer el bizcocho.

Además, se trata de un postre muy saludable por su alto contenido en zanahorias y avena, dos ingredientes perfectos para incluir en cualquier dieta de adelgazamiento.

Ingredientes

  • 5 zanahorias
  • 3 huevos
  • 100 gramos de mantequilla
  • 100 ml de miel de abeja opcional
  • 150 gramos de avena pulverizada
  • Nuez pecana troceada en dos cucharadas
  • Polvo para hornear en una cucharada

Preparación

  1.  Hay que pulverizar la avena hasta que se convierta en harina y después tamizarla.
  2.  Mezclar la harina con el polvo para hornear con una pizca de sal.
  3.  Cremar la mantequilla y añadir los huevos mientras batimos, después, se deben juntar las dos mezclas y seguir batiendo.
  4.  Agregar la miel o algún endulzante a gusto.
  5.  Rallar las zanahorias una vez estén peladas.
  6.  Picar las nueces y mezclarlas junto con las zanahorias ralladas y con todo lo anterior.
  7.  Untar con mantequilla unos moldes para muffins.
  8.  Los rellenamos en unas tres cuartas partes con la mezcla.
  9.  Colocamos al horno a 180 ºC por 40 minutos y listo.