"Menos pastillas, más zapatillas", la propuesta de La Nucía contra el sedentarismo

Coger las zapatillas, ropa cómoda, agua y fruta y a caminar para luchar contra el sedentarismo y fomentar los hábitos de vida saludable. Los paseos bajo el lema "Menos pastillas, más zapatillas" están teniendo un gran éxito en La Nucía por lo que se ha decidido prorrogar este iniciativa hasta el 23 de febrero.

Estas "salidas" piloto al campo son una actividad gratuita fomenta los hábitos de vida saludable y la lucha contra el sedentarismo. La próxima salida de los paseos saludables será este jueves 26 de enero a las 12.30 horas desde la plaça de Les Nits, frente al Centro de Salud.

Estos paseos saludables son una iniciativa de las enfermeras comunitarias del Centro de Salud de La Nucía (Marta Gran y Raquel Pérez) en colaboración con la Dirección de Enfermería de Atención Primaria del departamento Marina Baixa y el Ayuntamiento de La Nucía. Son salidas de aproximadamente de una hora y están dirigidas por el monitor medioambiental del Ayuntamiento nuciero, que realiza diferentes explicaciones a lo largo del recorrido.

Este jueves 26 de enero se realizará la tercera sesión de estos paseos saludables “Menos pastillas, más zapatillas”, que tienen como objetivo de fomentar la actividad física y luchar contra el sedentarismo entre la población del municipio creando vínculos entre vecinas y vecinos.

Los paseos tienen una duración de una hora, con salida a las 12.30 horas desde la plaça Auditori de Les Nits, frente al Centro de Salud de La Nucía. Los requisitos para participar en esta actividad totalmente gratuita son: zapatillas y ropa cómoda, agua y fruta y la tarjeta sanitaria (SIP).